LE COACH, PIERRE SCHMIT

​Spécialités :​

 - Remise en forme / Fitness (Raffermissement, souplesse, affinage...)

- Musculation posturale (Prise de masse, de force, de tonicité...)    

      - Préparation physique (Vitesse, endurance de force, endurance...)
- Sports collectifs (Coaching, préparation physique...)
- Sports de combat (Karaté, Cardio Boxing...)
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Qualifications :​

- Licence STAPS Entraînement Sportif

- DEUG STAPS
- Tronc commun du BE HACUMESE
- Formation à la méthode Grégory CAPRA
- Formation en conseils alimentaires Grégory CAPRA

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Présentation :

Comme pour beaucoup, la passion pour le sport s’est imposée à moi, très jeune. Au départ mes parents m'ont inscrit au karaté, ce qui m'a inculqué la discipline dans la pratique sportive et le respect des adversaires. L'entraîneur était de l'ancienne école, il nous disait toujours qu'il pratiquait jeune le karaté pieds nus dans la montagne et voulait perpétuer ce genre d'enseignement avec nous.

Cela nous a forgé.

   Je me suis ensuite tourné vers les sports collectifs avec le handball puis le basketball qui m'ont plu avec leur esprit d'équipe et de collaboration. 

    Comme j'étais assez maigre je me suis mis à la musculation et ce fut la révélation, cette pratique m'a beaucoup plu, et j'ai acquis pas mal de connaissances pratiques et théoriques avec mon cursus universitaire. J'ai commencé ensuite le fitness à la faculté de sport et très vite je me suis mis à animer les cours collectifs ce qui m'a permis encore une fois d'étoffer mon bagage technique. 

Parallèlement à cela j'ai entraîné une équipe de jeunes en basketball dans la ville ou j'habitais, pendant 2 saisons.

 J'ai ensuite voulu vivre l'expérience de devenir moniteur de sport dans l'armée de l'air, mais mon diplôme de STAPS m'a fermé cette porte car j'étais trop qualifié pour l'incorporer.

En effet la limite est fixée à Bac +2, alors j'ai passé les tests psychologiques et physiques avec brio, mais n'ai pas pu poursuivre dans cette voie.

     Je me suis donc concentré sur le coaching sportif, et sur la préparation physique, auprès de publics variés.

J'ai également eu la chance de pouvoir participer à des concours de beauté et d'élégance, puis de rentrer dans une agence de mannequins.

Depuis 2009, je me dévoue entièrement au coaching sportif, ayant la chance d'avoir une clientèle nombreuse et variée je persévère dans cette voie, et propose une prestation toujours plus complète et la meilleure possible, notamment avec une offre online pour les femmes.

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Expérience technique et pédagogique :

La préparation de ma Licence de STAPS m'a permis d'être pointu sur le domaine de la préparation physique, de la diététique, du mouvement humain et bien d'autres choses. La diversité de mes pratiques sportives m'a permis de toucher à tout et d'être « complet ».

     L'application de ces théories sur le terrain m'a permis d'apprendre beaucoup sur le domaine du sport, avec divers publics allant de jeunes adolescents aux sportifs confirmés en passant par des non-pratiquants aux objectifs variés.

 J'ai moi-même pratiqué le karaté, le handball, le basket-ball, la natation, le fitness, la musculation... Et bien d'autres sports en loisirs.

      Ces horizons variés m'ont permis de voir différentes pratiques, et diverses mentalités. Ces savoirs font aujourd'hui ma diversité dans mon approche pédagogique.

    Au départ, j'ai fait un stage pratique en salle de musculation pendant ma 1ère année universitaire qui m'a ouvert la voie vers l'élaboration de programmes de musculation et de remise en forme.

J'ai ensuite entraîné les équipes poussins de Lunel en basketball avec des résultats convaincants (1er et 2e du championnat).

       J'ai animé les séances de cours collectifs de remise en forme à l'université et je me suis occupé de la préparation physique d'un footballeur de niveau régional, d'un basketteur de niveau pré-national et d'un sédentaire aux objectifs distincts pendant mon cursus scolaire.

      J'ai élaboré des programmes de remise en forme à domicile sans matériel pour un public féminin.

Par la suite j'ai commencé à faire du coaching à domicile au service de Grégory CAPRA, après avoir suivi ses formations.

Enfin, depuis 2009 je suis gérant de ma propre structure, PS Coaching, et couvre un secteur d'environ 20 km autour de Lattes, chez le client, en extérieur comme en entreprise, auprès d'un public toujours plus varié, avec des objectifs très différents. 

Cela va d'adolescents de 13 ans à des personnes de + de 86 ans.

       Ainsi je suis à même de m'adapter à toutes situations et demandes des clients de par mon expérience.